Tandkräm botar inte finnar, konstaterar hudläkare vid Nottingham

En vanlig huskur som har cirkulerat i årtionden – att använda tandkräm mot akne – har nu motbevisats av forskning. Dr Rosalind Simpson, konsultläkare i dermatologi vid University of Nottingham, drar slutsatsen att tandkrämen inte behandlar utslag, utan snarare förvärrar dem. Hennes analys belyser de riskfyllda mekanismerna i denna populära hemmamedicin.

Akne uppstår i grunden när en talgkörtel blockeras och blir inflammerad. Processen drivits av en kombination av igensatta porer, ökad talgproduktion och en specifik bakterie, *Cutibacterium acnes*. Idén bakom att använda tandkräm vilar på antagandet att ingredienserna, såsom bikarbonat eller alkohol, torkar ut utslaget tills det krymper. Dr Simpson bekräftar att vissa ingredienser kan ge en tillfällig uttorkande effekt på huden. Men hon påpekar också att de ämnen som skapar den kända känslan – mentol och natriumlaurylsulfat – är starkt irriterande för huden.

När dessa ämnen appliceras på ansiktet kan de inte bara öka den inflammatoriska responsen utan också förvärra pigmentförändringar och ärrbildning. Det är alltså inte den uttorkande effekten som är problemet, utan de aggressiva kemiska reaktionerna de utlöser i huden. I praktiken fungerar tandkrämen som en källa till irritation snarare än en behandling.

Alternativa metoder är betydligt mer subtila och kontrollerade. Hydrokolloidplåster, som är utformade för att absorberas och minska rodnad och inflammation, har visat sig vara effektiva. En varm kompress på det drabbade området kan också lindra symtom. Dessutom finns receptfria topiska behandlingar, till exempel azelsyra, som faktiskt har den antiinflammatoriska verkan som tandkrämen syftade till – även om dessa behandlingar kräver en lång tids användning för att nå full effekt.

Läkaren avråder strängt från att plocka eller pressa ut utslagen, då detta dramatiskt ökar risken för bestående ärr. För att hantera akne bör fokus ligga på förebyggande åtgärder, dvs. produkter som aktivt minskar inflammation och har antibakteriella egenskaper. Om akne inte svarar på dessa grundläggande hudvårdssåder, är det viktigt att söka professionell medicinsk rådgivning, antingen hos en hudläkare eller via etablerade dermatologiska sällskap. Slutsatsen är tydlig: det som torkar ut huden är ofta samma sak som irriterar den.